[...] REZUN RESPEKT :)) jak sie zdecyduje na cykl to z pewnoscia padnie wybor na wino 50c2d (moj organizm przy ostatniej kuracji powoli nie wytrzymywal wiec 50c1d odpada nie potrzebne ryzyko) + testosteron propionat 75mg co drugi dzien:)) a jednak bedac nawet zielonym ale odpowiednio podchodzac do rozmowy mozna uzyskac odpowiedz:)) WIELKIE DZIEKI SOG
zgadzam się każdy sport ma swoją "żywotność", ale również ważna jest genetyka. Jeden wysiądzie w wieku 29 a drugi w 40 lat. Cro Cop teraz ma naprawdę ciężką sytuacje. Bo szkoda zrezygnować z kariery bo można jeszcze powalczyć 3-4 lata, ale ma słabą formę, kontuzje i cały czas coś się dzieje. Przydał by mu się ostry "cykl".
[...] wyciągu 1 / 1 / 2 14.Skrętoskłony 1 / 2 / 3 15.Skłony tułowia na maszynie 1 / 2 / 3 Tak wygląda mój plan i poszczególne mikrocykle (pierwszy / drugi / trzeci). Będę wdzięczny za modyfikację i ocenę tego grafiku. I ostatnie pytanie: czy HST będzie równie dobry na masę, co split? Chcę zrobić ostatni cykl na masę przed [...]
dobra zapoznalem sie odrobine. meta raczej odpada bo ryje po watrobie bardzo i po calym ukladzie pokarmowym. Lepiej igla, Prop. na caly cykl troche lipa, bo z dupy sito, co drugi dzien sie kluc. Chyba najelpiej test e. 2 razy w tyg. tylko ile i jak dlugo?
[...] sobie pozwolić na to aby nie wiedzieć jakie estro mam tak na prawde, i będe się musiał zastanowić nad zupełną zmianą środka :) Obecnie bold leci z Greenlab, mam jeszcze drugi flakon w zapasie z getin-lab, więc może warto go zmienić? Bo z takim podejściem do kibla to mógłbyś cyklu w tym roku nie skończyć ;-) Wcale nie twierdze że cykl sie [...]
[...] 8. TRENING: 2 razy siłowy 5x5, 3 razy sw, 1 trening to taki bardziej rozciaganie, walkowanie... 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: leci drugi miesiac off 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa [...]
[...] powinno byc zagrozenia organizmu...ale tutaj nie ma co mowic o skutkach ubocznych bo kazdy organizm jest inny i na kazdym saa moga byc klopoty zdrowotne...jeden wezmie 200mety i bedzie super a drugi 100 i bedzie mial problemy z watroba....jak juz brac to z glowa albo nie ryzykowac... <<<Champions are Made Not Born>>>
Tomgo na krecie to moj pierwszy cykl, ale rozmawialem z 2 osobami co sa juz po cyklu na tej kreatynie. Jedna mowi ze 0 roznicy, drugi ze pompe czuje ;] Nie wiem, sprawdz na sobie i zdaj nam relacje za kilka tyg.
[...] potrzebujesz dodatku w postaci bomby...jeśli planujesz redukcję to na pewno krótki testosteron + lekki deficyt + cardio zrobi tu robotę, ale jeśli to jest Twój pierwszy cykl to zastrzyk co drugi dzień może być małym problemem. Myślę, że spokojnie mógłbyś sobie zredukować na sucho, a później w okresie masowym wrzucić teścia na 12/16tyg ;)
aha rozumiem , poprostu kumpel ktory polecił mi ten cykl powiedział że go niezle to kopie a juz ktorys raz to ma... drugi kumpel powiedział znow ze storm i shcok kopie dobrze wiem ze kazdt jest inny i ma inne zdanie ...
[...] noga) -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: Ogólnie dieta białkowa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cyklów sterydowych (same suple). 8. TRENING: Co drugi dzień. 9. CEL CYKLU: Masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak. 11. POZIOM BF%: Zapewne mały, nie znam dokładnie. 12. TENDENCJA DO [...]
heh...ok bez nolvy będzie...wiem że są to małe dawki,ale to mój 1 cykl...na drugi podwoję...a z tym odblokiem...3 tyg. clom po 50mg wystarczy czy dodać nolvę po 10mg?
[...] tygodnie. Każdy trzytygodniowy cykl ma inne cele i każdy rozwijał to, co było osiągnięte w poprzedzających go. Kondycyjne cele każdego były następujące: Tydzień pierwszy, drugi, trzeci 1.zmaksymalizować masę mięśniową-Evander musiał przybrać z 210 do 220 funtów 2.Zminimalizować bf poprzez hipertroficzną fazę (włączono dietę [...]
Scorpio93 chodzi o pierwszy cykl i drugi niewiem z jaką wagą zaczynał ale 30 mety ed to na początek dużo potem prop 100c2d i 30 mety ed to też sporo jak nawet zaczynał z wagą 80 kg to i tak spore dawki.
Godz 6-7 trening 12 pierwszy posilek 16 drugi 20 trzeci i zarazem ostatni posilek przed treningiem clen pp treningu odrazu meta czy dac mete tez przed tr ale nie wiem czy to nie za duzo dla flakow na pusty zoladek i czy te 10 mg mety styknie czy dac 20 i czy po 4 tyg takiej redukcji wejsc bez odbloku po mecie odrazu na cykl prop 13 npp 12
wrzucałeś już diete do sprawdzenia w odpowiednim dziale? jeśli chodzi o suple to dokup jeszcze puszke 250g cm3 - czyli saw + 500g cm3 na 1 cykl a na drugi http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html
__Kamil__ może to drugi Lorenzo Becker? Wpyerdoli w siebie litr soków powie, że chce zacząć cykl na krecie i białku i kto mu udowodni na tym forum, że nic nie brał? A tak na poważnie możesz śmiało próbować szczęścia.
Kurde, a ja od dziś zaczynam drugi w życiu cykl. Mam kretkę Xtreme Creatine z FA, ale w sumie to nie wiem jak dawkować. Napisane jest na pudełku, że 1/2 dawki przed i / lub po treningu. Nie bardzo rozumiem. Planuję brać 2,5 g przed treningiem i drugie 2,5 po. Na I cyklu brałem 5 g dziennie, w DT po treningu. Jakiś znawca coś poleci ?
Mialem teraz FBW i przeplatam to ze splitem jeden cykl FBW drugi Split .. taka mieszanina na mnie najlepiej dziala ... Jeszcze dorzucam pytanie gdzie upchnac kaptury i brzuch?